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Gentle sleep coaching for babies and toddlers

Kann dein Baby oder Kleinkind nicht gut ein- oder durchschlafen?

Du kannst dein Baby oder Kleinkind nur schwer ablegen, denn dann beginnt er zu strampeln, heulen oder aufzustehen, nur Schlafen klappt nicht.

  • Schläft dein Kind nur durch Stillen oder durch Bewegung mit deiner Hilfe ein (wie beim Autofahren, durch Tragen, Schaukeln oder Wippen)?
  • Wird dein Baby sehr schnell und einfach wach, und kommt nicht in einen tieferen und erholsamen Schlaf, so dass es häufig morgens, mittags oder abends quengelig ist?
  • Es ist ein Baby, was nur auf deinen oder Papas Armen einschläft, nachts nur durch Stillen wieder zur Ruhe kommt und sehr viel Körperkontakt braucht?
  • Du bist schon sehr übermüdet und ratlos und am Ende deiner Kräfte?

Dein Wunsch ist es …

  • Dein Kind sanft und entspannt in den Schlaf zu begleiten, ohne Weinen oder alleine zu lassen?     
  • Du willst wieder für dich und Dein Baby nachts längere Phasen am Stück Schlafen und dein Kind so ablegen können, dass es und Du genau den Schlaf bekommt, den Ihr beide braucht, um körperlich und emotional gesund zu sein und sich gut zu entwickeln?
  • Du willst nicht mehr darunter leiden, dass dein Baby nur „unter Stress“ oder durch viel Weinen einschläft, sondern zu mehr gemeinsame Ruhe, Entspannung und innerliche Balance zu kommen, um ganz viel Energie für dich und dein Baby zurückzugewinnen?
  • Und dass du gleichzeitig deine persönlichen und beruflichen Träume verwirklichen kannst und wissen, dass es Deinem Baby dabei gut geht und es den Raum dafür hat, den es braucht?

Es ist deine Herausforderung!

  • Du hast schon viel ausprobiert, aber euer Ziel zum guten Schlafen noch nicht erreicht und weißt nicht, was wirklich für euch hilft!
  • Als Mutter oder Vater fühlst Du dich schon manchmal am Ende des Lateins und merkst, dass auf Grund von dauerhafter Übermüdung dich oft überlastet und gereizt fühlst, und du dadurch mit deinem Kind nicht so umgehen kannst, wie Du/Ihr euch es wünscht.
  • Möglicherweise hast Du viele Fragen, zweifelst an Dir selbst als Mutter oder Vater und möchtest wieder ganz auf Dein Herz, Dein Bauchgefühl und Deine Intuition hören können.
  • Dann ist das sanfte, auf das Entwicklungsalter Deines Kindes abgestimmte Schlafcoaching genau das Richtige für Dich!

What is gentle sleepcoaching?

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Annemarie
Annemarie

Janine made it clear to me that being a mother also means being brave and accompanying me in listening to my gut feeling again and trusting myself and my little man again

Anja
Anja

Working with Janine has been a huge enrichment for us, especially her empathetic nature and the ability to express her appreciation for families and children is something unique. Simply a outstanding therapist and coach!

Kim
Kim

Janine gives you solutions that are clear and practical for everyday life. She gave us good food for thought on how we can transform our everyday life to make it easier for our children to fall asleep. Because of her emphatic nature you feel understood with your problems. Thank you for your great suggestions!

Marieke & baby Roman

Janine heeft mij geholpen om mijn zoontje een nieuw slaapritme aan te leren voor de avond/nacht, waardoor hij en wij beter slapen. Daarnaast hebben we veel andere nuttige tips mogen ontvangen.

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