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Ich arbeite mit systemisch orientierten methoden wie
  • Familienbrettern
  • Familie in Tieren
  • Lebenslinienmodellen
  • Genogrammen
  • Visualisierungskarten
  • Skulpturen und Aufstellungen
  • Rollenspielen
  • und allem was Spaß macht und neue Perspektiven schafft!

Du wirst immer in deiner eigenen (neuen) Familie, in deiner Herkunftsfamilie, in deinem Freundes- und Arbeitsumfeld gesehen. Diese Perspektive allein eröffnet sehr viele wichtige neue Perspektive und gibt bereits Einblicke, wie Dinge miteinander vernetzt sind. Dies gibt dir direkt Möglichkeiten des persönlichen Wachstums, eigene Weiterentwicklung, Weiterentwicklung deiner Familie, deiner Karriere und deiner Beziehung.

Systemische Therapie und Beratung

Systemische Therapie und Beratung ist einer der effektivsten und bekanntesten Therapieformen neben Verhaltenstherapien und psychotherapeutischen Therapien. Es adressiert vor allem das Individuum in einer Denkweise eines Systems in deinem persönlichen Umfeld und sieht wie viele Situationen, Probleme, Krisen und Dinge miteinander in einem Netzwerk verbunden sind. Es ist fast als wenn du einen Stein ins Wasser werfen würdest und du dann die Wellen genau beobachten würdest, die sich aufbauen und langsam wieder im Wasser abflachen. Oder ähnlich einem Mobiler, welches du an einer Seite anstoßt und sich dann alle anderen Seiten auch weiter mitbewegen. Wenn du diese Perspektive des Lebens verstehst, erklärt dies oft ganz viel für meine Klienten.

Ich arbeite mit Ressourcen orientierten Ansätzen: sich auf deine Talente und deine Art und Weise mit Problemen umzugehen bevor du Eltern geworden bis. Der Hauptfoukus liegt auf deiner eigenen Kreativität und deinen Talenten. Du wirst vielleicht spannende Fragen gefragt wie: „Was würde passieren, wenn jemand vorbei käme und das Problem mitnehmen würde, was wäre dann da?“ oder „Was wäre der kleinste Schritt, denn du machen müsstest und wer in euer Familie würde dies am ehesten bemerken?“

Ich arbeite mit verschiedenen kreativen Wegen wie aktives Zuhören, das Vermitteln von Forschungsbasierten verschiedenen Themen rund um Kind und Elternschaft (Essen, Schlafen, verschiedene Spielverhalten von Babies und Kleinkindern, Veränderung der Beziehung, Schlafmuster von Kindern und Eltern und eigene seelische und körperliche Gesundheit von Eltern), Entspannungsverfahren, Tiefe Atmung, Yoga Elementen, und Rollenspielen.

Das Endziel ist es darauf zurück zu schauen, was ihr euch als Familie gewünscht habt oder wünscht!

Wenn du mit mir zusammen arbeiten magst, dann…

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